为深入贯彻省教育厅《关于组织开展“重塑心秩序 青春再启航——大员工心理健康教育江苏行”主题教育活动的通知》，进一步增强员工心理健康素养，营造良好的心理健康教育氛围。五月以来，williamhill中文开展了丰富多样的心理健康主题活动，引导员工以健康积极的心态投入校园学习生活。

言短情长，互道心声

为了让同学们更好地发现生活中的美好和快乐，感受身边的温暖，忘却消极情绪，重塑身心状态，学院举办了“三行情书—写给最爱的自己”和“藏在聊天记录的爱”等活动，鼓励员工将真挚的感受、深切的期盼留在纸间。活动为同学们提供了一个认知自我、感悟生命、交流心事的平台，有助于激励员工深入了解自我内心世界，主动表达所思所想。2203班李赵峻在分享感受时说：“小小的聊天记录里藏着无法诉说的爱与温情，失意时的安慰，悲伤时的鼓励……无一不展现出对心灵的浸润与温养。”

执笔绘心，画说心语

为宣传普及心理健康知识，帮助员工树立正确的心理健康观念，学院开展了“绘心绘情”心理健康主题手抄报活动。同学们热情高涨，积极参与，围绕“悦人悦己”、“拒绝焦虑”、“调节心情”、“珍爱生命”等主题创作出精彩纷呈的作品。为帮助同学们缓解生活中的焦虑与压力，引导大家正确面对消极情绪，学院心理部组织开展“重塑心秩序，拒绝新焦虑”交换心情盲盒活动。同学们在便签上写下各自烦恼、焦虑，将其贴在展板上或放入盲盒内，并从安慰盲盒中随机抽取一张便签，留下激励的话语。互动分享会上，同学们畅所欲言，互相鼓励，分享了彼此的心得体会，在互动中加深了友谊，拓宽了思维。

心随影动，润泽心田

为丰富心理健康教育形式，帮助同学们缓解心理压力，各班组织开展了“逐梦观影，心灵奇旅”主题观影活动。各班选取《心灵奇旅》、《心灵捕手》、《肖申克的救赎》、《海蒂和爷爷》等影片进行观看，同学们被影片中的故事情节打动，不时发出感叹，用心感受着主人公的内心世界，感触颇深。之后，同学们积极交流心得体会，成功卸下“心理包袱”。2205班梁文欣在分享感受时说：“心理类电影将心理健康知识与引人入胜的故事情节相结合，给我们一种心灵上的震撼，一种精神上的激励，一种行动上的鞭策，潜移默化地普及了心理健康知识。

暖心团辅，注入心能

为进一步建强学院心理骨干队伍，提升心理骨干的凝聚力，5月25日，学院在弘文3-209组织开展“心暖向阳，逐光而行”心理团辅活动，各年级心理委员和院心理部同学参与活动。通过趣味多样、寓教于乐的心理疏导活动，向心理骨干普及心理知识，让同学们从活动中体会到沟通与倾听的意义和价值。心理辅导员纪群通过知识解读、案例分享等方式，向同学们讲述了调节情绪、缓解压力等心理调试技能方法，引导同学们正确认识自我、学会调整心态，以良好的状态投入到日后的学习和工作中去。

图为学院心理主题教育系列活动图片。记者 朱宇宁 摄

编辑：纪群  审核人：丁浩亮